Новости Украины

Фитхакер

3 месячный план тренировки: потеряйте 9 кг быстро

13:12 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Следуйте этому плану тренировки и потеряйте до 9 кг в течение 90 дней. Программа включает в себя простые упражнения и здоровое питание. 1 — й месяц В этом месяце ваша цель со...

Диетический салат с яблоком и сыром для тех, кто на диете!

12:18 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 🔸 Белки- 8 🔸Жиры — 9🔸Углеводы — 4 🔸 Ингредиенты: Яблоки – 200 г Сыр – 100 г Яйца – 3 шт Укроп – 1/2 пучка Лук – 1/3 шт Йогурт натуральный – 3 ст.л. Соль, перец – по...

Низкокалорийно и вкусно - Белая рыба с соусом и овощами

11:16 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Б/Ж/У — 11.94/1.88/2.17 Ингредиенты: 1 красный перец 1 томат средний 1 лайм 500 г филе белой рыбки 1/2 белого лука 2 зубчика чеснока базилика, петрушка, розмарин молот...

Разгрузочная диета: минус 4 кг за 4 дня!

11:16 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 После диеты соблюдайте правильное питание и стойкий результат вам обеспечен. 1 день — рис; 2 день — курица; 3 день — творог; 4 день — нежирный сыр. Пейте не менее 1, 5 лит...

Худеем за 3 недели соблюдая правильное питание

11:16 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Как похудеть за 3 недели на правильном питании (ПП) 🍒...

Обмотайте свои колени ЭТИМ и Вы избавитесь от болей в суставах НАВСЕГДА! Проверенные Рецепты!

11:16 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Почему рецепт уникальный? — Он и в самом деле ПОМОГАЕТ! — Ингредиенты простые и есть в каждом доме — Не нуждается в выдержке и специальных условиях, используется сразу по...

Низкокалорийный ужин: Куриное филе с грибами в кефире

11:13 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Ингредиенты: Куриное филе — 1 кг. Шампиньоны — 0,5 кг. Кефир 0% — 50 мл. Чеснок — 10 гр. Сыр 17% — 200 гр. Приготовление: Филе нарезать крупными кусочками, грибы пластин...

Вкусная диета - банановая. Минус 5 кг!

11:13 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Вариантов банановой диеты существует великое множество, и о них мы расскажем в этом видео. Банановая диета — это вкусный относительно простой способ сбросить несколько лишних к...

'Белая диета' для похудения

11:13 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Белая диета — настоящая находка для тех, кто любит молочные продукты и хочет похудеть. Белая диета для снижения веса Суть этой диеты — есть только белые и светлые продукты:...

Полезный и вкусный разгрузочный день. Эффективно очищаем организм!

11:13 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 «Можно ли эффективно очистить организм для улучшения самочувствия и похудения и при этом не голодать?» — интересуются многие женщины. Да, это возможно! Мы предлагаем выполнит...

Диета «5 ложек» - простая и эффективная!

11:13 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Суть диеты — прием любой пищи неограниченное количество раз, в количестве 5 столовых ложек! Позволь себе не отказываться от искушений, но помни — не больше «5 столовых ложек»!...

Скандал! Это нужно сделать до фармацевтов!!! С помощью всего 4 ст.л. закончатся проблемы с кровяным давлением, закупоренными артериями и многое другое !!!

10:37 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Для того, чтобы поддерживать хорошее общее состояние здоровья и, что более важно, остаться в живых, мы должны держать наши артерии чистыми и свободными от токсинов и бактерий....

Как правильно ухаживать за ресницами

10:37 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Выполняйте эти несложные процедуры регулярно — ресницы будут густыми и длинными: 1. Расчёсывайте волоски ресничек. 2. Делайте маску для ресниц: несколько капель сока петрушки...

Что нам даст всего одна мандарина?

10:37 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Калорийность мандарина всего 38-45 ккал! Всего одна мандарина содержит: — провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых, много в мандарине витамина C, — витамин B1, н...

Натуральные средства, которые убирают дряблость кожи

10:37 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Дряблость кожи — естественный процесс старения, который также связан с тем, что мы теряем или набираем вес. Особенно быстро это заметно на руках, шее и подбородке. Хотя полнос...

Ухаживаем за кожей, ногтями и волосами с помощью кефира

10:37 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Для тела и лица: Отбеливающая маска 3 три столовых ложки кефира 5 столовых ложек зеленого чая Зеленый чай если крупный — измельчите, добавьте к нему кефир, хорошенько перем...

Это единственное упражнение может укрепить ваше тело от плеч до пояса

01:07 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Форму верхней половины тела можно набирать очень быстро, с помощью только одного упражнения. Добавляя это простое упражнение в ваши тренировки, вы будете работать на плечи, ру...

Диетическая куриная запеканка для тех, кто на диете!

01:07 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Б/Ж/У — 16.2/2.41/1.75 Ингредиенты: Куриная грудка — 4 шт. Баклажаны — 2–3 шт. Помидоры — 3–4 шт. Сыр — 150 г Чеснок — 1 зубчик Зелень укропа Растительное масло Соль,...

Диета на 1500 ккал в день: примерное меню на 1-й день

01:07 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Диета на 1500 калорий: меню на неделю Похудение без особых ограничений в питании обеспечивается соблюдением режима потребления пищи. Предлагается специальная диета на 1500 кал...

Что делать, если разбился градусник: совет, который спас тысячи людей от беды!

00:15 25.02.2017

 

  Фитхакер 

0 0

Загрузка... 615239 Разбитый ртутный градусник — проблема, которая вызывает панику даже у взрослых. Многие люди не знают, как правильно собрать ртуть и осколки термометра, чтобы не нанести вреда с...

< >

Список лент×

Для управления лентами необходима

Авторизация