Новости Украины

Всего за неделю вы избавитесь от своего толстого живота! Всего за неделю вы избавитесь от своего толстого живота! Фитхакер http://fithacker.ru/favicon.ico Фитхакер http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2018/04/sddefault.jpg http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2018/04/sddefault.jpg Сегодня я поделюсь некоторыми реальными фактами, которые вы должны соблюдать, если вы действительно хотите получить плоский живо
Всего за неделю вы избавитесь от своего толстого живота!

Сегодня я поделюсь некоторыми реальными фактами, которые вы должны соблюдать, если вы действительно хотите получить плоский живот.

1. Выпейте 9-10 стаканов воды в день. Достаточное количество воды может легко сжигать 200-250 калорий без каких-либо дополнительных усилий.
2. Включите сою в свой рацион. Вы можете включить сою в свой рацион. Она богата белком и очень низким содержанием насыщенных жиров. Вы также можете заменить коровье молоко соевым молоком. Соя помогает организму бороться с жирами
3. Капуста также очень эффективна для повышения метаболизма.
4. Лимон и мед очень эффективны для снижения веса. Начните день с лимона и меда в стакане теплой воды
5. Фруктовый коктейль, который будет стимулировать ваш процесс сжигания калорий, — чтобы приготовить его, понадобится 1 стакан томатного сока, добавьте 1 стакан творога. Добавьте сок половины лимона, черного перца и немного соли. Взбейте его и пейте 1 стакан ежедневно.
6. Зеленый чай также помогает организму в борьбе с лишним жиром.
7. Замените свои закуски сухофруктами.

Поделиться:

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии

Комментарии

0
Ещё никто не оставлял комментриев к этой статье.

Список лент×

Для управления лентами необходима

Авторизация

Обратите внимание×

Мы определили, что вы зашли с Android устройства
Попробуйте наше мобильное приложение

 FromUA.NEWS