Новости Украины

ПП-салат к ужину с кальмаром, яйцом и корейской морковью ПП-салат к ужину с кальмаром, яйцом и корейской морковью Фитхакер http://fithacker.ru/favicon.ico Фитхакер http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/inukvuxwjn.jpg http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/inukvuxwjn.jpg Б/Ж/У — 11.59/4.38/3.34 Ингредиенты: Морковь корейская — 100 г Яйца — 2 шт Кальмары — 4 шт Йогурт натуральный — 3 ст. л Пе
ПП-салат к ужину с кальмаром, яйцом и корейской морковью

Б/Ж/У — 11.59/4.38/3.34

Ингредиенты:
Морковь корейская — 100 г
Яйца — 2 шт
Кальмары — 4 шт
Йогурт натуральный — 3 ст. л
Петрушка — 15 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Яйца сварить вкрутую. Кальмары промываем, обдаем кипятком и очищаем от пленок. Кладем кальмары в кипящую, чуть подсоленную воду, кальмары и варим 5 минут (2 минуты до повторного закипания и 3 минуты после). Охлаждаем и нарезаем соломкой. Яйца крупно нарезаем. Петрушку мелко нарубить. Смешиваем яйца с кальмарами, корейской морковью и заправляем йогуртом. Перемешиваем. Солим, перчим, добавляем петрушку. Снова перемешиваем.

Приятного аппетита!

Поделиться:

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии

Комментарии

0
Ещё никто не оставлял комментриев к этой статье.

Список лент×

Для управления лентами необходима

Авторизация

Обратите внимание×

Мы определили, что вы зашли с Android устройства
Попробуйте наше мобильное приложение

 FromUA.NEWS